戶外拓展是一個什么耗體力的，所以要時刻注意補充體力。食物無非是*快速的。在戶外拓展訓練時怎么選擇食物呢？有哪些需要注意的呢？接下來和小編一起看看吧。營養食品選擇富有營養的高蛋白食品，既不增加過重的負擔，又能夠及時補充營養，確保旅游途中有旺盛···